{"id":61293,"date":"2026-06-02T14:02:35","date_gmt":"2026-06-02T17:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/osepmendoza.com.ar\/web\/?p=61293"},"modified":"2026-06-02T14:02:35","modified_gmt":"2026-06-02T17:02:35","slug":"villa-atuel-terapias-psicologicas-para-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osepmendoza.com.ar\/web\/villa-atuel-terapias-psicologicas-para-adultos-mayores\/","title":{"rendered":"Villa Atuel: terapias psicol\u00f3gicas para adultos mayores"},"content":{"rendered":"

Un grupo de adultos mayores de Villa Atuel particip\u00f3 en una jornada saludable junto a los licenciados Mart\u00edn Gauvron y Mat\u00edas Rodr\u00edguez. La actividad tuvo lugar en la subsede de OSEP Villa Atuel y form\u00f3 parte de las terapias psicol\u00f3gicas destinadas a este sector de la poblaci\u00f3n que, en esta ocasi\u00f3n, incluy\u00f3 un importante espacio dedicado a la actividad f\u00edsica.<\/strong><\/p>\n

Las terapias psicol\u00f3gicas en la adultez cumplen un rol fundamental para acompa\u00f1ar los cambios emocionales, sociales y f\u00edsicos propios de esta etapa de la vida. En este sentido, el psic\u00f3logo Mart\u00edn Gauvron destac\u00f3 la importancia de estos espacios para mejorar la calidad de vida, fortalecer la autoestima y prevenir problem\u00e1ticas como la depresi\u00f3n, la ansiedad y el aislamiento social.<\/p>\n

Entre los abordajes terap\u00e9uticos m\u00e1s frecuentes se encuentran:<\/p>\n

Terapia individual: espacio destinado a expresar emociones y afrontar p\u00e9rdidas, miedos, situaciones de soledad o cambios familiares.<\/p>\n

Terapia cognitivo-conductual: orientada a identificar y modificar pensamientos negativos, favoreciendo una mejor salud emocional.<\/p>\n

Estimulaci\u00f3n cognitiva: ejercicios destinados a fortalecer la memoria, la atenci\u00f3n y la orientaci\u00f3n, especialmente \u00fatiles en casos de deterioro cognitivo leve.<\/p>\n

Terapia grupal: promueve la socializaci\u00f3n, el intercambio de experiencias y el apoyo entre pares.<\/p>\n

Los beneficios de estas propuestas son m\u00faltiples. Entre ellos, se destacan la mejora del estado de \u00e1nimo, la disminuci\u00f3n de la ansiedad y la tristeza, una mayor independencia, una mejor adaptaci\u00f3n a enfermedades o a la jubilaci\u00f3n, el fortalecimiento de los v\u00ednculos sociales y la estimulaci\u00f3n de la memoria y la concentraci\u00f3n.<\/p>\n

Asimismo, el acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico contribuye a que las familias comprendan mejor las necesidades emocionales de los adultos mayores. En esta oportunidad, la jornada cont\u00f3 tambi\u00e9n con la participaci\u00f3n del profesor de Educaci\u00f3n F\u00edsica Mat\u00edas Rodr\u00edguez, quien acompa\u00f1\u00f3 las actividades con el objetivo de promover la importancia del ejercicio f\u00edsico para una salud m\u00e1s integral.<\/p>\n