La copa menstrual es fabricada con silicona m\u00e9dica hipoalerg\u00e9nica; por lo tanto es suave al tacto, muy flexible, y es raro que genere respuestas al\u00e9rgicas con su uso.<\/p>\n
Actualmente existen m\u00faltiples marcas comerciales, algunas ofrecen tres tama\u00f1os (1, 2 o 3) o cuatro (S, M ,L ,XL).<\/p>\n
Presenta una vida \u00fatil que, seg\u00fan la marca, puede variar entre 5 a 10 a\u00f1os dependiendo de los cuidados que le demos.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo elegir la adecuada para cada persona?<\/strong><\/p>\n Es importante tener en cuenta la edad, la contextura f\u00edsica, la cantidad de menstruaci\u00f3n, si ha tenido hijos y si \u00e9stos han nacido por parto vaginal o por operaci\u00f3n ces\u00e1rea.<\/p>\n No existe l\u00edmite de edad para comenzar a utilizarla.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo se si me voy a acostumbrar a usarla?<\/strong><\/p>\n La adopci\u00f3n de una copa menstrual requiere una fase de familiarizaci\u00f3n; en promedio, se necesitan tres ciclos menstruales para aprender a manejar la introducci\u00f3n, vaciamiento y limpieza.<\/p>\n En general aquellas mujeres que utilizan tampones habitualmente, no tienen inconvenientes en su utilizaci\u00f3n. Por lo cual es recomendable usarlos unos meses previos a la adquisici\u00f3n de la copa menstrual.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 dificultades tiene su uso?<\/strong><\/p>\n En cuanto a los inconvenientes en el uso encontramos: ajuste inadecuado, fugas, e incomodidad vaginal. Pero disminuyen a medida que se utiliza.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo se coloca?<\/strong><\/p>\n Primero, hervir la copa seg\u00fan las instrucciones de su envase. Luego, higienizar las manos. Buscar una posici\u00f3n c\u00f3moda, plegar la copa utilizando la forma que m\u00e1s se adapte a tu cuerpo y colocarla copa.<\/p>\n Para su extracci\u00f3n, volv\u00e9 a lavar tus manos, busc\u00e1 un posici\u00f3n relajada y presion\u00e1 suavemente su base, como un leve pellizco, para deshacer el efecto ventosa y retirarla. Vaciarla, enjuagarla y colocarla nuevamente.<\/p>\n \u00bfSon compatibles DIU y copa menstrual?<\/strong><\/p>\n La copa y el DIU se colocan en lugares diferentes. Avis\u00e1 a tu ginec\u00f3logo que usas la copa para que no deje los hilos del DIU demasiado largos. Adem\u00e1s asegurate que la copa regrese siempre a su forma natural, rompiendo el vac\u00edo que puede formarse.<\/p>\n Dra. Adriana Giaccaglia<\/p>\n Programa Ser Mujer – OSEP<\/p>\n
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