{"id":39120,"date":"2019-09-10T11:29:02","date_gmt":"2019-09-10T14:29:02","guid":{"rendered":"https:\/\/osepmendoza.com.ar\/?p=39120"},"modified":"2019-09-10T12:50:24","modified_gmt":"2019-09-10T15:50:24","slug":"prevencion-del-suicidio-educar-en-positivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osepmendoza.com.ar\/web\/prevencion-del-suicidio-educar-en-positivo\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n del suicidio: educar en positivo"},"content":{"rendered":"<p align=\"left\"><strong>La tasa de suicidio en ni\u00f1os y adolescentes aumenta seg\u00fan la tendencia mundial. Un punto central es educar sobre aspectos positivos de la persona, que refuercen sus recursos para que puedan enfrentar situaciones de forma constructiva.<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\"><strong>Algunos datos estad\u00edsticos<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, m\u00e1s de 800.000 personas en el mundo mueren cada a\u00f1o por suicidio y es la segunda causa principal de muerte entre los 15 y 29 a\u00f1os. Hay indicios que por cada adulto que se suicid\u00f3 posiblemente m\u00e1s de otros 20 lo intentaron.<\/p>\n<p align=\"left\">Seg\u00fan estad\u00edsticas nacionales del 2014, en la Argentina en ese a\u00f1o se produjeron 3.340 defunciones por suicidio en la poblaci\u00f3n general y la tasa de mortalidad por suicidio fue de 7,8% por cada 100.000 habitantes. Igual que las tendencias internacionales, la mayor cantidad de muertes por suicidio se present\u00f3 entre los adolescentes y adultos j\u00f3venes.<\/p>\n<p align=\"left\">Seg\u00fan la Encuesta Mundial de Salud Escolar, que se realiz\u00f3 en establecimientos secundarios de la Argentina en el 2012, el 16,9% de los adolescentes hab\u00eda considerado la posibilidad de suicidarse ese a\u00f1o.<\/p>\n<p align=\"left\">Todos estos datos marcan que los problemas de salud mental y el consumo nocivo de alcohol contribuyen a que se cometan muchos suicidios en todo el mundo, por lo que la identificaci\u00f3n temprana y el manejo eficaz de estas problem\u00e1ticas son fundamentales para conseguir que las personas reciban atenci\u00f3n.<\/p>\n<p align=\"left\">De all\u00ed que es fundamental que las instituciones que desempe\u00f1an una funci\u00f3n crucial en la prevenci\u00f3n del suicidio presten apoyo social a los individuos vulnerables y se ocupen del seguimiento y la lucha contra la estigmatizaci\u00f3n, adem\u00e1s de la ayuda a quienes han perdido seres queridos por suicidado.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>Voz de alerta<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Hay varios factores de riesgo que act\u00faan acumulativamente y aumentan la vulnerabilidad de una persona frente al comportamiento suicida. Esto no quiere decir que la existencia de alguno de ellos determine un suicidio, pero son elementos que hay que tener en cuenta.<\/p>\n<p align=\"left\">Entre los m\u00e1s comunes est\u00e1n los problemas familiares graves como situaciones de violencia o agresividad, abuso sexual y los escolares, tanto en relaci\u00f3n con las bajas calificaciones como el rechazo por parte del grupo de compa\u00f1eros que, en algunos casos, se convierte en bullying o acoso escolar. Tambi\u00e9n las dificultades en torno a la identificaci\u00f3n sexual y el temor a la reacci\u00f3n de la familia.<\/p>\n<p align=\"left\">Otros factores de riesgo son las dificultades para obtener acceso a la atenci\u00f3n de salud y recibir la asistencia necesaria, los problemas de salud mental, el consumo de sustancias psicoactivas, la f\u00e1cil disponibilidad de los medios utilizables para suicidarse, el sensacionalismo de los medios de difusi\u00f3n en lo concerniente al tema que aumenta el riesgo de imitaci\u00f3n de actos suicidas y la estigmatizaci\u00f3n de quienes buscan ayuda a trav\u00e9s de comportamientos suicidas. Uno de los elementos m\u00e1s influyentes son los intentos previos de suicidio.<\/p>\n<p align=\"left\">Las p\u00e9rdidas financieras, la presencia de dolores cr\u00f3nicos y los antecedentes familiares de suicidio son puntos a los que tambi\u00e9n se debe prestar atenci\u00f3n.<a name=\"__DdeLink__222_2140824863\"><\/a><\/p>\n<p align=\"left\"><strong>Estrategias de abordaje preventivo<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Los suicidios son prevenibles y se necesita una estrategia integral multisectorial de prevenci\u00f3n. Las familias, los servicios de salud y de educaci\u00f3n tienen que incorporar la prevenci\u00f3n del suicidio como un componente central.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>\u00bfC\u00f3mo hacer?<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Cuando el tema del suicidio a\u00fan no est\u00e1 instalado o, por lo menos, no se detectan situaciones con se\u00f1ales claras, no es conveniente ense\u00f1ar sobre el suicidio, es preferible educar sobre aspectos positivos y recursos a los que llamamos factores protectores, como por ejemplo:<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>*Fortalecer la autoestima<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Una autoestima elevada permite enfrentar con mayor soltura y confianza situaciones dif\u00edciles de la vida. La ni\u00f1ez y la adolescencia son etapas cruciales en la formaci\u00f3n de la subjetividad, especialmente en lo relativo a la autopercepci\u00f3n, la autoconfianza y la autoestima.<\/p>\n<p align=\"left\">Los referentes adultos pueden favorecer este proceso de varias formas:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"left\">Acentuar experiencias positivas y logros para promover la confianza en s\u00ed mismo.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\">No presionar constantemente a los j\u00f3venes para hacer m\u00e1s y mejor.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\">Demostrar afecto y comprensi\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\">No juzgar ni discriminar a ni\u00f1os y j\u00f3venes en funci\u00f3n de sus caracter\u00edsticas y decisiones.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"left\"><strong>*Fomentar la autonom\u00eda<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Ayudar a los ni\u00f1os y adolescentes a ser capaces de relacionarse con los otros (pares y adultos) a prepararse para una ocupaci\u00f3n que les permita mantenerse y establecer una escala de valores significativos para su proyecto de vida.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>*Promoci\u00f3n de la expresi\u00f3n de emociones<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"left\">Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os y j\u00f3venes a tomar sus sentimientos con seriedad y alentarlos a confiar en sus padres y otros adultos.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\">Ayudarlos a formar y fortalecer una red de contenci\u00f3n emocional que es la mejor manera de prevenir el suicidio. Para ello debemos mostrar un genuino inter\u00e9s en los problemas y los sentimientos del otro, sin juzgar y sin pretender imponer nuestro punto de vista.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"left\"><strong>*Ense\u00f1ar habilidades sociales y de convivencia<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Impulsar la participaci\u00f3n en actividades deportivas, socioeducativas y culturales.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>*Prestar atenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Detectar s\u00edntomas que pueden aumentar el riesgo como el desgano y el desinter\u00e9s, la tristeza y la soledad, un alto grado de excitabilidad, cambios en la forma de alimentarse (p\u00e9rdida o aumento de apetito) y los trastornos en el sue\u00f1o.<\/p>\n<p align=\"left\"><strong>\u00bfA qui\u00e9n acudir?<\/strong><\/p>\n<p align=\"left\">Ante cualquier duda hay que consultar con el profesional de salud que est\u00e9 m\u00e1s al alcance de su familia.<\/p>\n<p align=\"left\">En caso de situaciones cr\u00edticas pueden comunicarse con el Centro de Asistencia al Suicida y Atenci\u00f3n en Crisis al tel\u00e9fono 0-800-800-0135. Los afiliados de OSEP pueden solicitar asistencia al Sistema de Emergencias de la Obra Social al 0810-999-0042 y\/o acudir a la guardia hospitalaria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La tasa de suicidio en ni\u00f1os y adolescentes aumenta seg\u00fan&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":39121,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1286],"tags":[384,112,1323,113,1322],"class_list":["post-39120","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nota","tag-educacion","tag-osep","tag-positivo","tag-prevencion","tag-suicidio"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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