En el marco de los Talleres de Autocuidado que se vienen celebrando desde el mes de marzo, los días miércoles, de 9.30 a 11, ayer se realizó una jornada extraordinaria. En esta ocasión, se contó con la presencia de la licenciada María Sol Romero, miembro del equipo de la Unidad de Atención Familiar (UAF) de El Plumerillo, Las Heras, quien compartió valiosas reflexiones sobre el duelo.
El taller fue coordinado por la licenciada Sol Romero y la doctora Iris Quiroga y tuvo lugar en la UAF OSEP Cerca del Barrio UJEMVI, de Las Heras. Este espacio ha propiciado un lugar de encuentro fijo para los afiliados de OSEP, quienes pueden unirse según la temática y participar también en los espacios de actividad física que se ofrecen en paralelo. La experiencia de combinar ambos grupos en esta jornada fue enriquecedora y permitió compartir aprendizajes y reflexiones sobre el tema del duelo.
Cada miércoles, estos talleres también cuentan con la presencia de la licenciada Eugenia Muñoz, especialista en Nutrición, quien aborda temas relacionados con la alimentación. Esta jornada especial se destacó por la participación de un importante número de varones, un hecho que llenó de satisfacción los presentes.
La temática del día se centró en tres preguntas fundamentales planteadas por los participantes: ¿cuánto tiempo dura un duelo?, ¿cómo se puede transitar un duelo? y ¿por qué experimentamos pérdidas? Lo más interesante fue el nivel participativo, con un diálogo activo de los asistentes y construcción colectiva de respuestas. Se destacó así que el duelo no se limita únicamente a la pérdida de seres queridos, sino que también abarca situaciones de la vida, como cambios laborales y se enfatizó que las pérdidas son una parte natural de la existencia, debido a la dinámica constante de la vida y la inevitable presencia de la muerte. Además, se resaltó la singularidad de cada individuo en la forma y el tiempo que necesita para transitar su propio duelo.
Durante la jornada, se exploraron los factores protectores y los sistemas de apoyo que pueden acompañar a las personas en momentos de duelo, así como la importancia de buscar ayuda profesional en caso de que las emociones y las sensaciones relacionadas con el duelo afecten negativamente la vida cotidiana o el bienestar emocional.
Los Talleres de OSEP Barrio UJEMVI se llevan a cabo los miércoles, de 9.30 a 11. En esta ocasión, se programó la jornada el jueves para permitir la participación de la licenciada en Psicología María Sol Romero, quien no suele estar presente los miércoles, ya que son la doctora Iris Quiroga y la licenciada María Eugenia Muñoz quienes coordinan semana a semana estos espacios de crecimiento y cuidado personal.
