El Departamento de Salud Ocupacional de OSEP San Rafael comenzó un taller que tiene como objetivo la prevención de patologías vocales en docentes y estudiantes de Fonoaudiología dictado por profesionales de la salud con dinámica grupal que no superan las 20 personas.
Estuvieron a cargo de la disertación la licenciada en fonoaudiología Alejandra Troyano y la profesora de educación física Paula Cesak . Las profesionales brindaron un curso que enseña a cuidar y usar la voz y tratar la problemática de las cuerdas vocales, destinado principalmente para docentes de todos los niveles con el propósito de fortalecer los aspectos saludables de los profesionales sanrafaelinos.
El taller es exclusivamente preventivo. Las personas con enfermedades vocales ya existentes requieren de un tratamiento especial a cargo de profesionales del departamento de Fonoaudiología, pero de manera individual. Con respecto al taller, la Lic. Alejandra Troyano contó que “hace muchos años venimos trabajando y ofreciendo este servicio para mejorar la salud de los docentes, donde muchos no saben cómo cuidar la voz y por esta razón en estos cursos enseñamos diferentes técnicas para el cuidado, métodos para la higiene vocal, respiración, impostación de voz y técnica vocal”, señaló la licenciada.
Normas de higiene vocal para mantener tu voz sana
– No grites ni hables por encima del ruido ambiental.
– No fumes y controla el consumo de cafeína y de alcohol.
– No hables mientras realizas un esfuerzo o ejercicio físico.
– Aprovecha las horas libres para descansar la voz.
– No hables ni cantes cuando tu voz esté dañada.
Los próximos inicio de cursos serán informados por este medio.